问：上海白领体检异常率99%，哪些因素影响上海白领健康？
- 答：上海白握桥领体检异常率99%，不良习惯、心理压力、缺乏锻炼已成为影响上海白领健康的主要因素。
《2019上海白领健康指数报告则皮册》近日出炉，数据显示，2018年上海白领体检异常比率达98.75%。数据对比发现，过去五年间白领体检异常率在高位基础上持续攀升。
女性最常见的体检问题排名前3的分别为骨质疏松、幽门螺旋杆菌、慢性宫颈炎。男性排名前3的体检异常情况则依次是血粘度升高、甲状腺异常、慢性咽炎。90后的五大健康困扰分别为皮肤问题、抑郁、肠胃问题、睡眠问题、脱发。
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七成白领都有不健康的生活习惯：
上海外服在针对白领生活习惯的调查中发现，七成白领都有不健康的生活习惯。其中，熬夜是最常见的不良习惯，将近一半的白领有熬夜的习惯（45.5%）。之后依次为常喝含糖饮料（30.7%）、常吃垃圾食品（35.3%）、抽烟（6.6%）和频繁饮酒（3.1%）。
熬夜、常喝含糖饮料是白领“通病”，男女比例相当;女性常吃垃圾食品的比例为28.1%，比男性高出近10个百分点;男性抽烟和频繁饮酒的比例分别为14%和5.8%，是女性的五倍和三倍。
据绝大多数白领反映，加班、作息紊乱、用餐不定时已经是他们的日常。每次体检异常也觉得没事，基本上忍忍就过去了。这也就直接导致了体检异常率的逐年上升。
问：我国的白领普遍过着什么样的生活？
- 答：一、狭小的“一居室”
从来都没有岁月静好，有的是在能力范围内，尽可能给自己营造出舒适的家居环境，
在寸土寸金的东京里面，拥有一方属于自己的“落脚地”。
为了更舒适地在狭小的“一居室”里面生活，聪明的她自己总结出很多生活收纳的小妙招。例如上图这种好看又素雅的编织手提篮，可以装置很多日常杂物，放起来既能美观，又很实用。
再例如：在入门的玄关处，放置一张地毯，选择灰色更耐脏，这样做既能够方便进出门换鞋子，也能够区分出落尘区和室内区，实在是一举两得。
二、经营出来的体面生活
作为上班族里面的白领，很多人羡慕着这样一份体面，可是在经济消费比较高的东京生活，也有自己的难处，想要经营出体面的生活，也需要精简和节约。
如图所示，是她家的厨房，一人居里面的布局，很巧妙地采用开放式结构，在玄关处的走廊搭建而成。充分利用了空间，自己在家做饭比起在外面吃饭也更加节约。
更何况，精致而体面的一日三餐，也能够赋予独居生活乐趣，提升一个人的生活质量。
不过到了什么时候，都不要忘记犒劳自己的胃，我们努力工作的同时，也是为了努力享受眼前的生活！
三、一个人住出品味
生活不是简单地为了活着而活着，我们在每个日常的家居里面，也是为了活出自己的品味，享受活着的美好过程。如图所示，给自己精心准备一份喜欢的家具，就能够让小屋子里面变得舒适起来。
原木的桌子，加上井井有条的摆设，日常做好收纳整理，家居生活也能够过出品味。
四、独处更懂生活
在这4年的独居生活里面，一个人更懂得如何照顾好自己，如何爱自己，如何经营好每个枯燥而且平凡的日常，也更加懂得眼前生活的可贵。 - 答：白领日常生活中大多数他们都是早出晚归，上、下班都要挤公交和地铁，而且还要将自己的微薄薪水用于房租还房贷，他们的生活非常的艰辛，大多数白领的午餐都是将餐费控制在20元以内，并且有40%的白领都是在公司的餐厅来解决午餐的，因为公司的餐厅可能会便宜一点，有的人则是自带午餐，这种人是非常少的。
我们知道在大城市上班的人有很多上班族，生活也是非常的忙碌，他们每天早上都要起的很早，整理好自己，然后去挤地铁，挤公交。拥有自己私家车去上班的，是极少部分的，超过50%的白领都是挤公交车或者是地铁上下班。除此以外，我们知道关于体检是非常重要的一项，每一年体检更是在工作中所需要的，但是经调查发现有70%的白领他们都没有进行按时的体检，不体检的原因也大部分是因为觉得体检费太贵，没有必要，而且自身对自己的身体健康状态很满意。
关于白领我们知道他们的工资一般是在中等水平，不会太高，但是也不会太低，如果在生活中整天都是这样省吃俭用，那么他们所赚的钱到底都花在哪里呢？很多人可能会对此表示疑问。其实白领的工资固然没有很低，但是他们生活的成本也是在逐渐的上升。单单就房租这一项都已经占据了他们工资的10%~20%，有的可能会追求更好的生活品质会占比更高。 - 答：提到白领，很多人脑海里浮现的第一印象大概都是：西装革履，手握咖啡，外表外表光鲜亮丽，出入繁华的高茄世备楼大厦，每日叫醒他们的是实打实的梦想和高额返悉的薪资，但那多是电视剧的表现手法。
现实中的白领，往往是城市中最焦虑的人群之一。他们从早上起来就开启自己忙碌的一天，匆匆吃过早饭，然后去挤着交通，穿越奔流的人海，与时间赛跑。无止境的加班、随叫随到的网络办公、永远也赶不完的一个又一个方案……导致没精力享受生活、没时间好好犒劳自己，成为了很多人的常态。
同时，面对繁重快速的现代都市生活，很多为事业和梦想打拼的白领，不仅要适应长时间的忙碌工作，还要顶着各种各样已知或者未知的压力去赶上时代步伐，因此健康成了很多人事业和生活上的奢侈品颤毁。 - 答：现实中的白领，往往是城市中最焦虑的人群之一。他们从早上起来就开启自己忙碌的一天，匆匆吃过早饭，然后去挤着交通，穿越奔流的人海，与时间赛跑。无止境的加班、随叫随到的网络办公、永远也赶不完的一个又一个方案……导致没精力享受生凳正活、没时间好好犒劳自己，成为了很多人的常态。
同时，面对繁重快速的现代都市生活，很多为事业和梦想打拼的白领，不仅要适应长时间的忙碌工作，还要顶着各种各样已知或者未知的压力去赶上时代步伐，因此健康成了很多中粗宴人事业和生活上的奢侈品。对于白领人群来说，熬夜、加班、应酬已经成为常态化趋势，伴随着长时间工作和工作压力，一定程度上会导致身体处于亚健康状态。欧美的很卖银多研究都显示，每天加班超过3小时的人，出现血脂异常的机率也在不断升高。所以即便在事业上全力以赴，也要随时随地爱惜自己的身体，尽可能提前预防和治疗。大城市对于每个人来说，都充满了新鲜与挑战，虽然为事业积极进取是很多人实现梦想的最佳途径，但无论如何，身体才是革命的本钱，为事业打拼的同时也要记得好好呵护自己的身体，以更好的姿态迎接挑战。
问：白领的生活习惯和消费特征
- 答：消费者市场的基本特征如下：
1.非盈利乱橡性。消费者购买商品是为了获得某种，解决自身的生活消费需求，而不薯敬是为了盈利去转手销售。
2.非专业性。消费者往往缺乏专业的商品知识和市场知识，消费者在购买商品时容易受到商家，厂家宣传，服务态度和商品质量的影响。
3.层次性。由于消费者的收入水平不同，所处社会阶级不同，因此消费者的需求会表现出一定的层次性。
4.广泛性。消费者市场不仅购买者人数众多而且分布地域广，从国内到国外，从城市到农村。消费者无处不在。
5.替代性。消费者市场除了少数商品不可替代外大多数商品都能找到互换使用的商品和替代品。因此消费者市场的商品具有较强的替代性。
6.流行性。消费需求不仅受到消费者的内在因素影响，也会受到时尚，哗手旁环境，价值观等外在因素影响。因此消费者市场的商品具有一定的流行性。 - 答：上班同事吹吹水，喝喝茶，看看报纸，有事做就拖改行拖就做，领导交昌歼皮代的现场做。下班去喝茶，聊聊天，约朋友出来吃耐差吃饭。这是30-50年龄段的，有时候也会陪陪家人，看老婆孩子想去哪。
- 答：现在的小资生活应该就是随心所欲吧，像你上面所提到的社交，我认为你应该样样学点，以备必要。
